拖延症的本质：道德许可，它为所有拖延提供了通行证 CAS • 4年前 (2020-11-18) 拖延症的本质：道德许可，它为所有拖延提供了通行证 就我目前的经验与认知，我将拖延症的本质定义为道德许可，因为我所有的拖延行为都可以从这里找到症结。 [gongz... CAS时间管理拖延自控力道德许可
道德许可，我们何以心安理得地做坏事？ CAS • 4年前 (2020-11-17) 道德许可，是放纵自己的绝佳通行证。 若做善事时感觉良好，这意味着你更可能相信自己的冲动，而冲动会允许你做坏事。道德许可就产生了。 刷牙洗脸时节约用水了，洗澡或洗... 自控力道德许可
凯利·麦格尼格尔《自控力》阅读笔记：思维导图+经典书摘 阅读笔记 • 5年前 (2020-05-29) 《自控力》，作者: Kelly McGonigal （凯利·麦格尼格尔），豆瓣8.2分，小斯推荐：5星。 《自控力》阅读笔记思维导图 微信扫描二维码查看全书完整... 书摘成果导图经典书籍自控力阅读笔记
《自控力》CAS书评，这本书解开了我拖延症的两大症结 阅读笔记 • 5年前 (2020-05-29) 拖延，对很多人来说，是令人讨厌却又无处不在的臭毛病。如何克服拖延顽疾？ 下面要说的这本书，被我束之高阁三年之久，庆幸的是最终将它翻开了，越读越惊艳，几乎解开了我... CAS书评思维导图自控力道德许可阅读笔记
