我们为什么需要时间管理,如何开始高效的时间管理

原创 小斯  2018-05-08 20:30  阅读 67 次 评论 0 条

关于“时间管理”一词

在正式内容开始之前,先说说“时间管理”这个词。

在某些畅销书中,有这样一种观点,时间是没有办法管理的。为什么?原因竟然是时间总是客观流逝的,所以没法管理。这种解释是有多么狭隘?要按这个逻辑,“抓紧时间”也是可笑的,时间是客观流逝的,你抓个给我看看。

时间当然可以管理,而且必须管理。同样的一天,有的人能做完10件重要事情,有的人却1件也做不完。前者是高效的时间管理者,知道如何高效利用时间;后者则会将时间消耗在一些无关紧要的事情上,导致低效。时间管理越高效,你就能在越少的时间里做成越多的事。

我们为什么需要时间管理,如何开始高效的时间管理 时间管理CAS 第1张

其实很多人应该是赞同时间管理的,但也有一部分人会拥护畅销书中的那种观点。这里无意做无谓的口舌之争,只是对那些不同意叫“时间管理”,只同意叫“和时间做朋友”或“自我管理”等叫法的人说,其实只是叫法不同而已,说的都是同一回事。

时间都去哪儿了?

你是否曾经有过这样的感觉,感觉总是很忙,但是回想起来似乎又没做成什么重要的事。那么,时间到底去哪儿了?

想要知道答案,最好的方法是——写下来!

每天做过什么事,无论事情大小,有益无益,事无巨细,全部写下来。按照半小时一个时间段,将一天的事情全部记录下来。只需坚持一个星期,结果可能会让你大吃一惊。你可能会发现自己的绝大部分时间都流向了无意义的事情上。

写下来,千万不要小瞧这个简单的方法,这是最好的反思时间去哪了的方法。

高效利用时间,用一辈子活出多辈子

从某种意义上来说,“时间=生命”这个等式是成立的。这意味着,浪费时间就是浪费生命。换句话说,把握时间就是把握生命,而高效的利用时间相当于延长了生命。如果你能高效利用时间,就可以用一辈子的时间活出其他人的多辈子。

如何开始高效的时间管理

对于初学者而言,强烈建议这条“价值1000万美元”的简单而高效的建议:

每天睡前写下明天要做的最重要的5件事!

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