自欺的九种类型，别再自欺欺人了

在《愚昧者的愚昧》中，作者罗伯特·特里弗斯将自欺分为了九种类型，分别是：自我膨胀、蔑视、群内情感效应、权力感、道德优越、控制错觉、社会偏见、虚假内在叙述、无意识模块。

虽然自欺理论是一个新理论，但上述这九个类型并不是作者拍脑袋凭空想出的，每种类型背后都有一定的神经学或心理学实验依据。

1

自我膨胀，人类天性

自我膨胀以各种形式出现人类生活的各个方面。有一个很典型的调查结果：94%的科研工作者认为自己处于行业前50%之列。类似的调查还有很多，无不反应一个结果：很多人都会过度自信。

关于自我膨胀理论，目前已经在脑科学研究中找到依据，大脑的内前额皮层（MPFC）区域负责处理相关信息，抑制该区域的神经活动，可以消除个体增强的倾向。

2

蔑视，我们何时会贬低他人

某种程度上，贬低他人其实就是自我膨胀的镜像，因为无论是自我膨胀还是贬低他人，都能让自己的形象得到提高。

其实正常情况下，我们一般不会主动去贬低别人，一旦我们的个人形象遭受到威胁时，就会开始采取这种防御性策略，我们可能会从种族、人种和阶级等各个方面对他人产生歧视，相较之下，自己似乎就没那么糟糕了。

3

群内情感效应，我们的总是比你们的好

只要形成群体内/外之分，就能迅速激活群内情感效应：我所在的群体就是比你所在的群体好。

而群体内/外之分是极容易形成的。早在婴儿和幼童时期，我们就能根据外表、性别、种族等将其他人分成不同群体。而日常生活中，也很容易划群，例如让一些人穿上红衣服，另一些人床上蓝衣服，不用半小时就能诱导出群体效应。

群内情感效应实在是太普遍了，例如学生时代就经常能听到这种言语：我们班（学校）哪里哪里好，你们班（学校）哪里哪里差……

4

权力感，权力会立刻腐化心理流程

一旦诱导出人的权力感，他就变得不再考虑他人观点，一心只想着自己。权力在握会将注意力从他人转移到自己身上。

在性别方面，女性在情绪识别方面做得更好，男性则很容易变现出过度自信。历史上，决定发动战争的通常是有权的男性，造成的灾难数不胜数。

5

道德优越，深藏于天性中的道德伪善

同样的一个问题，放在自己身上就是小小的缺陷，放别人身上就是不可饶恕的道德问题了。自己犯错，总会辩护这不是什么大事，人之常情，可以理解和原谅；别人犯同样的错误时，就成了不得辩驳的致命错误了。

道德优越感也适用于群内外成员对比上。

道德优越感严重的人，通常就是我们所说的“双标狗”。

6

控制错觉

控制意味着确定性，这会让我们感觉更安全更舒适。但我们很容易过度自信，认为一切都在自己的掌控中，但实际上只是一种控制错觉，因为事实根本不是如此。

这里有一种特别的现象叫做“假模式识别”，即便是你对当前境况（例如随机数据）毫无头绪的情况下，你也倾向于从中找出固定模式。人类天生倾向于寻找模式，这种机制在很多时候表现良好，但也有很多时候，会形成控制错觉。

7

社会偏见

社会很复杂，而我们的认知和经历都是极其有限的，面对一连串的复杂现实，我们不可能做到全面了解，我们会选择性记住对自己有用的一部分信息，建立一套能够自我安慰、自私自利的社会偏见。

通常，我们会直接忽略社会认知中矛盾的地方，或者，继续选择性获取信息来修补自己的当前认知体系。

8

虚假内在叙述

我们总是不断在构建着虚假的主体叙述，美化自身，贬低他人，自利，是人的天性。

例如描述同一个事件，加害者会将自己的行为描述成有意义而且合情合理，受害者则认为对方是主观刻意而且不可理喻。

当个体向他人隐藏真实动机时，会有意识地编造各种借口，以应对可能的质疑。

9

无意识模块

将自我比作一座巨大的冰山，显意识只是付出水面的一个小角而已，而水面下全是无意识的领域。

大脑中存在着诸多的无意识模块，它们正在发挥作用我们却不自知，还以为是自己在掌控着这一切，这无疑是一种严重的自欺。