《与“众”不同的心理学》,消除误解,还你一个去伪存真的科学心理学

原创 小斯  2020-07-03 20:50 

你真的了解心理学吗?你真的了解科学吗?你真的了解作为一门科学的心理学吗?接下来要说的这本书,它会告诉你心理学与伪心理学的区别,以及为什么说现代心理学是一门科学。

《与“众”不同的心理学》,作者:(加)基思•斯坦诺维奇。本书英文原名是《How to Think Straight about Psychology》。

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每逢新版,必换书名!这些其实是同一本书

这本书目前已经出到第11版,由于中文版的出版社不停在更换,所以中文版书名也在不停换。

本书从第7版到第11版,均有中文版,每逢再版,必换书名(算上副标题)。第7版,《与“众”不同的心理学:如何正视心理学》,豆瓣8.9分;第8版,《对伪心理学说不》,豆瓣9.1分;第9版,《这才是心理学:看穿世界的批判性思维》,豆瓣8.9分;第10版,《这才是心理学:看穿伪心理学的本质》,豆瓣8.8分;第11版,《这才是心理学:看穿伪科学的批判性思维》,豆瓣9.6分。

《与“众”不同的心理学》,消除误解,还你一个去伪存真的科学心理学 阅读笔记 第1张

除了今年刚出版的第11版目前豆瓣评论人数不足百人,其他版本评论人数均过千,其中第8版《对伪心理学说不》评分9.1,评论人数最多,超过4600人。网友对此书的整体评价相当之高。

从主标题来看,目前已经有3个中文书名:《与“众”不同的心理学》、《对伪心理学说不》、《这才是心理学》。此处,将各版书名全部列出,大家以后再看到各书单上推荐的这些书名时,就知道这其实是同一本书了。

这篇书评基于第7版《与“众”不同的心理学》。和第10版做了一下对比,主要章节几乎没变,只是具体内容上略有调整而已。不过如果要买书,若不考虑翻译质量等外在问题,当然还是建议买新版,新版毕竟在内容上还是有些更新的。

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这本书讲了些什么?

从豆瓣评分9.1能看出,大家对这本书的评价是相当高的,那它值这么高分吗?它究竟讲了些什么?

个人觉得,这个评分还是比较客观的。本书第1版出版于1983年,20多年来一直被奉为心理学入门经典。这本书不同于一般的心理学导论类教材,与其说它在讲心理学,还不如说它是在讲科学——用心理学作为例子在讲什么是科学。严谨与科学的态度,应该是本书能获得如此高分的主要原因之一。

市面上大多数心理学书籍都是在告诉大家心理学的研究、发现和知识,但从来不会向读者说明,为什么这些知识是可靠的。在伪心理学泛滥的如今,公众对心理学这门新兴科学也存在着很多误解。

这本书就是要消除公众对心理学的一些常见的误解,并从科学实证的角度告诉大家,现代心理学是一门科学,与那些伪心理学有着天壤之别。

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为什么说现代心理学是一门科学?

本书在介绍心理学的同时,也对科学和伪科学进行了详细讲解。几乎每个章节,都是一个鲜明的科学特点,其中又有不少引人深思的细节。内容太多,不好在一篇文章中展开,详细知识点可以参考本书思维导图。

若需查看全书分章导图,可微信扫码:

《与“众”不同的心理学》,全书框架,分章思维导图 思维导图 第2张

本文简要概括其中一些重要观点。

公众对心理学存在众多误解

市面上弗洛伊德等人极不科学的心理学早期著作、各种伪心理学、励志鸡汤类等烂书横行,再加上善于指鹿为马的媒体的舆论引导,以及占星算命、潜意识减肥、生物规律、心灵感应等伪科学产业泛滥,等等这些,让公众对现代心理学存在很大的误解:心理学研究的就是类似这些玄乎扯淡的东西。

事实上,弗洛伊德、斯金纳等人的那些心理学早起著作,和当代心理学几乎毫无瓜葛了;占星、算命、血型等超感知等伪科学问题完全不在当代心理学的研究范围。

像弗洛伊德等人不做实验控制、通过个案证实或证伪的研究方法,早就被当代心理学抛弃了。当代心理学是用科学实证的方法研究人或非人的所有行为,心理学的实际应用也都源于科学方法。经过过去四五十年的发展,心理学已经稳固扎根于我们称之为科学、其中各学科紧密联结的知识结构之中。

可证伪性

区分科学与非科学的一个最重要的标准:可证伪性。科学结论有被证伪的可能性,而绝大多数伪科学是无法证伪的。

本杰明.拉什,美国《独立宣言》的签署者之一。美国内战爆发期间,费城曾流行一种严重的传染病——黄热病。拉什的药物理论认为,可通过大量放血来医治,而评估疗效时,把每一个病情好转的病例都归结为治疗方法的功效,而把每一个失败的病例都归结为病情本身的严重性。这种评估标准,令他的理论永远不可能被验证是错的。

见证和个案证据

很多产业,都喜欢用个人见证或个案证据来证明自己的产品有效。事实上,这类证据对于科学结论是毫无用处的,这类证据是孤立事件,缺乏必要的比较信息来排除其他可能,无法对理论进行证实或证伪。

然而,由于这类证据非常容易被获取,而且极具鲜活性,能令人印象深刻,又能轻易影响人们的决策,所以,这类证据被大量应用到各行各业中,是行骗利器。

科学掌控

真正的科学实验,由科学家去操纵感兴趣的变量,同时还要控制其他可能造成影响的无关变量。我们看各种科学实验案例时就能发现,除了实验组,必然还有对照组,只有通过这种对比控制,才能得出准确结果。

概率思维

心理科学所揭示的所有的事实和关系都是用概率来阐述的。而公众的一大误解是,你这用概率来说明的知识不能算作科学吧。事实上,不只是心理学,在其他很多学科里,很多定律和关系也是用概率来阐述的。

很多社会、人文学科都不说了,就连我们自然科学的核心基础学科——物理学,概率思维就是其核心之一。概率在量子力学命题中几乎无处不在。

现实生活中,社会越复杂,我们越需要概率思维。但遗憾的是,很多人头脑里并不具备概率思维,于是很容易形成认知偏见。

例如个案见证或鲜活性,之所以能大行其道,影响如此之深,就是因为很多人并无概率思维。当人们因为飞机坠毁事故报道而恐飞时,却全然不知小汽车车祸事故的发生概率比其高成千上万倍;赌徒连输十几把后,坚信下一把赢的概率会大大增加……


《与“众”不同的心理学》,这本书不是教你具体的心理学知识,但看完这本书,相信你会心理学是什么,甚至科学是什么,会有一个鲜明的认知。

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