《终身成长》书评,身为固定型思维者而不自知?走出舒适区

原创 小斯  2020-08-15 22:01 

你是一个成长型思维者吗?或许,你以为你是,但事实可能刚好相反。

《终身成长》,作者: [美] 卡罗尔·德韦克,豆瓣7.6分。成长型思维很重要,这本书,很一般。

《终身成长》书评,身为固定型思维者而不自知?走出舒适区 阅读笔记 第1张

这本书的啰嗦程度,在我读过的书中算是罕见了。全书就是不停在对比,成长型思维怎么好,固定型思维如何坏,然后不停举例,还会将说过的观点翻来覆去说。这本书本身没什么系统性、理论性可言,就是在不停举例和对比。

书中作者竟然说了这么一句话,“写这本书是我做过的最难的事情之一。我阅读了数不清的书籍和文章,信息量大到让我难以招架”。被这句话给惊呆了,难以想象。

不过“成长型思维”、“终身成长”的概念是相当值得提倡的。本书内容虽然很散,废话极多,但里面的一些核心观点还是极具价值的,但需要好好整合。

1

普遍存在的两种思维模式

从个人成长角度,可以将思维模式分为两种:固定型思维、成长型思维。

拥有固定型思维的人,相信自己的才能是一成不变的。他们相信成功需要聪明和天赋,他们恐惧挑战、不屑努力、害怕失败。

拥有成长型思维的人,相信能力可通过努力来培养。他们坚韧不拔的精神,能够坦然面对不足,在挑战中不断提高自己。

需要注意的是,这两种思维并不是非此即彼,其实每个人都同时拥有这两种思维,但比重各不相同。

2

以为自己是成长型,结果还是固定型

相信每个人看到固定型思维模式的定义,都会非常鄙夷和不写,心想自己哪会这么愚蠢,怎么可能是这种一成不变的人。但殊不知,在日常生活中,自己可能已经在不知不觉中被固定型模式所包围而不自知。

惧怕开始。所谓的完美主义者,总想着准备完美后再行动,然后进入拖延状态。

惧怕失败。一旦遭遇失败,失败从一种行为(我失败了)转变成为一种身份(我是一个失败者)。

惧怕暴露缺点。享受成功的姿态,喜欢秀优越,费尽心机去掩盖自己的不足,不懂也要装懂。

不愿努力。只要你没努力做过的事,你都可以随意吹牛:哎呀,那有什么了不起的,我要是想做也可以做到。这也是习惯意淫者的口头禅。

只喜欢做能力范围内的事。重复着做自己最擅长的事,这个才是最可悲的,这种人的一年,肯定是将第一天重复过了365次。处于这种状态的人,恐怕不在少数。

……

注意,固定型思维不是单纯的不努力、不进取、不成长等等单调的概念就能概括的,只要你还停留在自己的舒适区,固定型跑不掉了。

3

舒适区,被作者漠视的一个核心概念

舒适区。我认为这是区分成长型和固定型的一个核心标准,但本书作者忙于举例,根本没有对这个关键点(或任何重要理论)进行深刻解析。书中“舒适区”一词出现了3次,其中两次出现在一个案例人物的自述中,还有一次是正文中可有可无的一笔带过。换句话说,作者压根没提及舒适区这个概念。

固定型思维不能和平庸、一事无成等贬义词画等号,拥有固定型思维的人也可能是很成功很顶尖的人。但再顶尖的人,如果只是沉溺在自己的擅长区域里做着基本重复的事,那依旧是固定型思维在主导着他。走出舒适区,才是成长型思维走向主导的开始。

停在舒适区,那是重复;走出舒适区,才是成长。


这本书写的着实一般,啰嗦又不系统,但却强调了两个很重要的概念:成长型思维和固定型思维。

看到这两个概念,很多人都会觉得自己不可能是固定型思维者。但只有将这两个概念做出明确的强调,放在面前进行客观的自我分析时,才发现尽管自己很不屑于固定型思维,但在很多方面却已深陷于固定型思维的泥潭中不可自拔。在做这种自我分析之前,你甚至不会认知到存在着这两种思维的区别,一切都是混沌,就这么随心所欲的、含糊不清的、重复的过着日子。

所以,深刻的认识到这两种思维模式确实存在每个人身上是非常重要的,千万不要被固定型思维控制了还不自知。

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