《习惯的力量》思维导图,全书框架

原创 小斯  2020-07-31 21:09 

优秀是一种习惯,当然没错。那么,习惯是如何产生的呢?

《习惯的力量》,作者:  [美] 查尔斯·杜希格,豆瓣8.0分。注意,这书废话相当多,基本就是由案例构成的。全书,案例内容应该在90%以上,重点内容不到10%,但这10%又非常重要,得将它们找出来。对于这种书,画一张思维导图实在太重要了,你应该不会想着去将全书啰嗦的案例看第二次,要回顾重点,看导图即可。

全书分为三个部分:个体习惯、组织习惯、社会习惯。习惯形成及塑造等基础核心理论均集中于个体习惯部分的前两章,这部分内容最重要,写得也最好,导图内容也比较丰富;后面的部分,则基本是水,导图内容也相对简单。本文按照重要性,将全书导图分为两个部分来展示。

1

个体习惯

这部分包含了习惯运行机制、习惯塑造等核心概念,导图上列出了关键点。

 

2

组织习惯、社会习惯及实践指南

后面这部分内容很水。附录部分的读者实践指南有参考意义,不过内容相对简单,熟悉其操作步骤即可。

 

📖

全书导图

《习惯的力量》思维导图,全书框架 思维导图 第1张

若需查看全书分章导图,可微信扫码:

《习惯的力量》思维导图,全书框架 思维导图 第2张

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