《进化》思维导图,如何才能突破舒适区?

原创 小斯  2020-08-16 20:55 

《进化》,副标题是“如何成功突破舒适区?”,作者:【美】安迪·莫林斯基,豆瓣6.9分,我个人评价三星,勉强能看。
这本书干货不是很多,内容也不够深刻,但好在整体框架还算完整、简洁,相比另一本同主题国产书《强者的逻辑》,这本书的框架清晰明了的多。

这本书的思维导图比较简洁,清晰易懂。

1

敢于迎接挑战

很多人总是习惯性地安于现状,挑战出现时,总是会本能性地逃避。要突破舒适区,首先要敢于迎接挑战。

心态上,首先要有明确转变。

2

成功突破舒适区

要突破舒适区,最好建立一套有效的范式。作者提供了一套范式:信念、定制化工具、清晰度、成功的喜悦。比较简洁,但我觉得每一点都击中了本质,这里面的每一条都可以深刻的内容,可惜作者讲的并不深刻,挺遗憾的。

导图给出了两张循环图,很重要。态度和行动的转变,会导致循环方向的改变。

3

持续突破舒适区

关键在于保持持续突破,否则还是会停留在舒适区。

这里作者提到了《终身成长》中的成长型思维,这倒是意料之中的一个关联,而《终身成长》中竟然没有提到舒适区这个核心概念。

📖

全书导图

《进化》思维导图,如何才能突破舒适区? 思维导图 第1张

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《进化》思维导图,如何才能突破舒适区? 思维导图 第2张

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