《掌控自己》书评+思维导图,时间管理技巧小字典

原创 小斯  2020-11-01 18:53 

《掌控自己》,作者: 黄加一,豆瓣7.5分。个人评价7分。

这是一本大杂烩书籍。在查询“分类”主题时找到这本书,分类原则只是其中的一小节,写得只能说凑合,查看上下文环境时,觉得部分细节还不错,就顺带着用了一个多小时将这本书快速读完了。

作者实在太热衷于玩拼凑字眼了:WATCH表盘模型、IPO表带模型、WOOP心理法、ABC情绪处理法、执行力公式POA、F2A2反思……这书堪称缩写词技巧碎片大合集。

本书集合了多本时间管理类书籍中的小技巧,尽管很多技巧都有着深刻的道理,但就这么堆砌在一本书中,意义不大,尤其是对于GTD初学者而言,太多太杂,会有点主次不清,无从下手。

不过如果已经熟悉GTD,从这本书提取的目录倒是有些参考意义,字典式的参考。可以从中选取一些重要管理方式完善自己的体系。不要贪多,少即是多。其实这本书改名为《时间管理技巧小字典》,更贴切。

从本书中收获的一些小细节:分类原则,按需求划分一级、二级分类,定时调整改进;二分目标法,简单粗暴但有效;“全世界最烂”法则,这个暗示方法不错,专治完美主义拖延症,不过怎么暗示其实不重要,最关键的是让自己开始行动,只要能让自己开始行动,就是好暗示。

简单提取了本书的导图,只提取了相对有用的主要关键词,作为参考目录。

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全书思维导图成果

《掌控自己》书评+思维导图,时间管理技巧小字典 思维导图 第1张

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