GTD,做时间管理前,先认识你自己

原创 小斯  2020-11-12 20:55 

本站之前发的几篇文章中,介绍了时间管理CAS中的3条核心原则:搜集篮只允许有唯一一个;绝对执行要事第一;限定时间和空间。本文开始介绍时间管理产生的主要框架部分。

我们为什么要做时间管理呢?

1

高效利用时间,一辈子和多辈子

“时间=生命”,这个等式没有毛病,这意味着浪费时间就是浪费生命,反过来说,把握时间就是把握生命。再进一步,高效地利用时间相当于延长了生命。试想,如果别人需要三个月才能做完的一个项目,你只需一个月就能做完,相较之下,可不就是多出了两个月吗。

提高单位时间内的效率,相当于变相延长了生命。用一辈子的时间活出其他人的多辈子,并不是一句励志鸡汤,而是值得追求的目标。

如何提高时间效率呢?时间管理是必须的。

2

时间日志,时间都去哪儿了?

在做时间管理前,需要先认识你自己,弄清楚你自己的时间使用现状。

你是否曾经有过这样的感觉,总是感觉很忙,但是仔细回想似乎又没做成什么重要的事。那么,时间到底去哪儿了?想知道答案,最好的方法是——将时间开销记录下来!

每天做过什么事,无论事情大小,有益无益,事无巨细,全部简单地记录下来。按照半小时或一小时为单位,将一天的时间走向全部记录下来。只需坚持一个星期,结果可能会让你大吃一惊:你或许会发现自己的大部分时间都流向了意义不大或毫无意义的事情上,然而你却一直自我感觉良好。

写下来,不要小瞧这个看似简单的方法,这是感知时间最好的反思之镜。

3

为你的时间估值

计算出你每小时的货币价值,时间的货币价值就是时间使用效率的一种反思之镜,有了它,你对待时间的态度或许会发生改变。

人就是这样,对很多明显的东西会视而不见,只有将它们明确展现在眼前时,才会引起重视。所以,必须建立反思之镜。

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