分类,它是如何让我们变得高效?

原创 小斯  2020-10-30 19:30 

如何让生活变得高效高产,这在很大程度上取决于我们的分类系统。分类可以简化信息流,减少脑力活动,提高效率。本文简单介绍关于分类实践的几个基本概念,至于具体方法,找时间再进行梳理。

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分类、注意与记忆力

认知心理学家将研究领域做了划分:记忆、注意力、分类、语言习得与运用、决策等等。提到记忆力,很多人会相信注意力与其关系密切,如果不先注意到,将无法记住。但还有一个关键因素却很少被提及,那就是分类。分类、注意与记忆力之间有着重要的联系。

分类可以帮我们组织外部世界,也可以帮我们内心世界,正是因为有了这种组织,我们才能很好地注意事物并且记住它。

2

认知相似性

尽管没有两片叶子是一样的,但不同叶子之间有着知觉相似性,知觉系统会根据不同的外观对叶子进行分类。但知觉相似性往往无法触及本质,我们更常用的分类依据是认知相似性。

当你走到杂物抽屉旁时手机铃声响起,你需要记录某些信息,这时要找到看起来能写字的东西,钢笔铅笔蜡笔都行,但都没找到,只找到口红,于是用口红来写。口红和笔类看着毫不相关,但在“写字”这个需求下,却可以划分为同一类。此时,是认知系统在进行分类。另外,“杂物抽屉”本身就是一个很特殊的类别,当遇到不知道如何归类的物品时,杂物抽屉会成为重要且有用的中转站。

基于认知相似性的分类,很多时候可直接用于解决实际需求。

3

分类决定效率

驱使人类分类能力发展的核心认知准则是:花最少的精力去解码更多的信息。基于该准则,分类系统简化了概念,提高了沟通效率。

有效分类之所以高效,有着深层次原因。将大脑的负担全部转移到外部世界,这是基本原则。大脑很容易被纷杂事情干扰、混淆,将它们全部移出来,能还你一个高效运作的大脑。而有效分类则是将原本在大脑中的一堆事项,在外部世界得到很好地组织。

分类在人们的日常生活中随处可见,而一个人分类水平的高低也决定了效率的高低。成功人士都擅长排除干扰信息,挑出有用信息进行归类。有效分类是高成就人士每天的必备事项。在任务管理中,有效分类意味着将那些急需处理的事项从纷杂事务中分离出来。这种有意识的分类以多种形式存在于我们的生活中,没有绝对正确的分类,这取决于具体目的,但分类却有高效和低效之分,务必找出对你高效的分类方式。

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